哈佛大学的爱德华·班菲德博士研究发现：那些成功的人往往都是有长期时间观念的人，他们在做每天、每周、每月活动规划时，都会用长期的观点去考虑，他们会规划五年、十年，甚至二十年的未来计划。
职业规划对职场人和即将进入职场的大学毕业生，都有很重要的作用。做好职业规划，需要根据自己的优势和特长，结合就业环境和趋势，结合自身家庭环境、专业特点找准定位，初步确定职业发展方向。
01.认识自我，完成自我分析和职业分析做好职业规划，首先要对自己有一个客观的认识，通过科学的方法，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行自我分析，弄清楚“我是谁”“我能做什么”“我想做什么”的问题。
同时弄清楚自己的优势与特长、劣势与不足，结合现代职业的区域性、行业性、岗位性等特点，进行职业分析，避免职业规划设计中的盲目性，达到职业规划设计与自身特点的紧密融合。
02.适应环境，深入了解就业形势和环境因素一个好的职业规划设计，离不开社会环境和市场需求的要素。这就需要对社会经济现状和发展前景有比较深入的了解，比如目标行业的人才供给情况、平均工资状况、团体规范等，都需要做深层次的调查。
同时要考虑自身环境因素的影响，比如家族在某个领域内的影响和人脉关系，未来几年内行业发展前景和人才供需情况，以及职业所需要的特殊能力等。
03.明确目标，以时间为梯度分阶段规划设计任何事情都不是一成不变的，以时间变化为梯度进行规划设计，将职业生涯目标确定为人生目标、长期目标、中期目标与短期目标，它们分别与人生规划、长期规划、中期规划和短期规划相对应。
首先根据个人的专业、性格、气质和价值观以及社会的发展趋势，确定自己的人生目标和长期目标，然后再把人生目标和长期目标细化，根据个人的经历和所处的环境制定相应的中期目标和短期目标。
04.制定方案，及时反馈信息和动态调整任何不付诸行动的目标计划都是空谈。制定职业规划目标后，第一步就是把目标转化成具体的方案和措施，根据职业生涯发展路线的选择、职业的选择，制定培训锻炼计划，参加实践锻炼和专业学习。
在执行方案的同时，根据自己经验的丰富和认知的提升，对职业生涯规划设计进行动态评估与反馈，再进行重新评估和分析，使职业生涯规划更加有效。
05.能力匹配，影响职业规划的重要因素能力是否匹配是职业生涯规划设计最为重要的关键环节，需要特别注意。最好的方法是进行职业能力测试，用心整理好行业和职业清单，并且根据自身情况，用筛选和测试的方法，找到自己最适合的职业和岗位。
如果你不清楚自己适合做什么和喜欢什么，可以先排除能力不适合、不喜欢的行业和岗位类型，精确缩小选择范围，然后把剩下的行业和岗位类型进行组合搭配，从中找到和你能力匹配又喜欢的行业 岗位类型的组合清单。
06.结语职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程，这个过程对每一个职场人来说都很有价值。制定科学合理的职业规划，自我评估和职业分析是基础，社会环境和自身环境相结合、长远目标和短期目标相结合是关键。职场如江湖，且行且珍惜。
