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鸭肉和鸡肉哪个热量高
鸭肉和鸡肉都是人们喜爱的食物，它们的热量也是人们关注的焦点。那么，鸭肉和鸡肉哪个热量更高？
鸭肉和鸡肉的热量相对较高，每100克鸭肉约180千卡，每100克鸡肉约165千卡。可以看出鸭肉的热量比鸡肉高15千卡。
除了卡路里之外，鸭肉和鸡肉还有很多不同之处。鸭肉的营养价值高于鸡肉，鸡肉富含蛋白质、维生素和矿物质，而鸡肉的营养成分较少。鸭肉的脂肪含量高于鸡肉，每100克鸭肉中脂肪含量约为9克，每100克鸡肉中脂肪含量仅为4克左右。
鸭肉和鸡肉都是人们喜爱的食物，它们的热量也是人们关注的焦点。热量方面，鸭肉的热量比鸡肉高15千卡，但鸭肉的营养价值比鸡肉高，脂肪含量也比鸡肉高。因此，人们在选择食物时，应该根据自己的需求选择更适合自己的食物。
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